沈阳看抑郁症医院_抑郁症患者如何进行心理护理

　　沈阳看抑郁症医院_抑郁症患者如何进行心理护理?对于抑郁症疾病相信大家并不陌生，抑郁症是常见的心理疾病，由于抑郁症疾病的病因多样导致病情复杂难以治好，患上抑郁症需要到专科医院进行专业的治疗，在治疗期间对患者进行科学的心理护理是治疗的关键。

　　一、改善抑郁心情 ：

　　患者要调节好自身的心态，病情的发生给患者的健康带来的危害是比较严重的，抑郁症首先要对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情，或避免从事不适合自己的体力和精神的活动。抑郁症患者多情绪低落、无精打采、容易悲伤，失去了快乐的能力，整日郁郁寡欢。而抑郁症音乐疗法可以帮助患者放松心情，唤起美好的回忆，从而使患者能够以更加明朗的心情参与社会活动。

　　二、培养豁达开朗的性格：

　　抑郁症心理治疗以短程为宜，不要旷日持久，3～5次后可让患者以书写形式总结自己的抑郁症病因，个性缺点以及影响疾病发展和经过治疗的体验收获等。这样做目的是让患者巩固自己的认识，较深入地洞察自己，达到增强对环境的适应能力，促进疾病的康复。

　　三、抑郁症的心理治疗：

　　常用的主要是认知心理治疗。对于患者的治疗也是非常的重要的，逐步深入患者的内心世界，了解患者的个性特点，帮助患者分析发病原因，以及病后影响疾病加重或久治不愈的各种心理原因。过于繁忙，或学生学习负担过重以及生活压力很大的人，都有必要自我调节，合理安排好工作、学习和生活的关系，做到有张有弛，劳逸结合，这样做还能提高工作效率。无助感，患者不是认为自己被抛弃或者被遗忘，就是感到任何外来的救助都是于事无补的，任何人都不能帮助其摆脱困境。正是存在这样的想法，最终常常导致患者选择自杀之路。

　　沈阳看抑郁症医院_抑郁症患者如何进行心理护理?通过上文的介绍希望大家了解到抑郁症患者是敏感，脆弱的，心理护理对抑郁症治疗好是非常关键的。